捕捉想要留在床上、躲開白天的感覺
想像一下，寒冷下雨的早晨，鬧鐘響了，該起床上班了，但是毯子又溫暖又舒服
。你今天有許多事情要忙：無聊的會議加上某人不斷地找碴。你的房間昏暗、溫
暖而舒適。用盡全身心力想像早上到了，得起床了，必須把雙腳放在冰涼的地板
上。你得沖個澡，但熱水器卻故障，你要找東西、你只能沖個冷水澡。越想到你
在寒冷下雨的星期一早上得做的事，你的身體就會越喜歡這張好床、這張暖和的
毛毯，眼皮越重，身體就越想睡上幾分鐘的好覺。讓那種感覺充滿你全身上下，
打呵欠，讓身體像奶油一樣融化在床上。抓住這種感覺之後，就放進毯子裡。想
像一下毯子裡全是這種感覺。
