如果你同時有上面四種以上的情形時,那就表示你是恐慌發作了!你有恐慌症嗎? 請回答下面的問題:

1.你會沒理由的突然有這些恐慌的情形發生嗎?

2.你會不會常擔心你可能會有其他恐慌的情形發生呢?

3.當你的恐慌發作時,你是不是害怕你可能會發瘋或是會心臟病
  發作,或是會失去自我控制的能力?

4.你是不是一直在注意你身體的感覺,以便恐慌症發作之前你可
  以馬上知道呢?

5.當你去某些地方的時候,你是不是會特別注意出口或門在哪
  裡? 以便你有需要時可以馬上逃開。

6.這些恐慌情形的發作是不是已經改變或限制了你原本的生
  活？