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戒菸 * 人們對吸菸者的不公平待遇 吸菸者的生活是艱難及孤獨的，這真是不公平，您知道嗎？艱難，因為戒菸本身是艱難的。孤獨，因為愈來愈多的人，像您，都開始想對香菸說「不」，並且對吸菸者說「不」。 事實上，成千上萬個人，像您，都在戒菸。因為吸菸不只戕害健康，也不為社會所接納。每個人現在開始相信吸菸者的二手菸及遍地皆是的菸蒂會損害他們的生命，並造成維護健康的費用與稅賦日漸增高。 或許您還沒有注意到吸菸者的朋友正在減少，他們的社交及工作的機會變少了，也愈來愈不受人們尊重。他們甚至可能在公眾的場合中讓他們家人及公司難堪。所以，會關心別人及有責任感的人為了使自己有好形象，讓父母親有面子，並要他們的子女也有好形象，都開始戒菸。 * 您可以讓自己看起來更有格調、更有教養 最近，戒菸幾乎像戴著勞力士錶®或開著一台賓士®。戒菸漸成為社會階級的表徵，而且大家，如您，可藉由戒菸來留給別人好印象。 人們加諸我們身上的骯髒形象真的是很不公平的。第一，幾年來抽外國香菸使我們看起來很高水準。我們抽菸為的是看起來酷，而我們因為提供香菸給朋友而深受他們喜愛。因此，我們沈溺其中，無法自拔。您知道香菸比安非他命或嗎啡更容易使人上癮嗎？現在吸菸者都被認定為軟弱及不負責任。社會真是不公平。 * 您可以選擇 雖說社會不公平，您是否希望有更多的人和您在一起時能覺得快樂？您想不想看起來能更年輕？您想不想讓精力更加充沛？您想不想再多活個十年？您一定可以，只要您戒菸，就是那麼地容易。您或許不喜歡我的建議，沒有關係。您可以繼續否認您一直在殘害您剩餘的生命，或者您可以繼續閱讀這篇文章，並從中真正學到些東西。 現在您可以愉快地想著您快成為一位非吸菸者，因為吸菸者真正是沈溺在一種非常危險的毒品裡。一包菸有足夠的尼古丁──猶如殺蟲劑──如果他吞下整包菸就足以致命。事實上，當馬匹不再有用時，人們就為牠們施打尼古丁，殺死他們。 可是，經由吸菸致死的過程是緩慢的。菸一根接著一根，皺紋寫在臉上、牙齦萎縮、牙齒變黃；菸一根接著一根，他吸出了支氣管炎、氣腫及肺癌；一口又一口，他的血管收縮，動脈硬化，心臟負荷過大，他的心臟被操勞到快心臟病發；菸一根接著一根，他的生殖器因為被切斷了血液在這個區域的循環而愈來愈軟、愈來愈小。他可以坐在那兒，一隻手拿著一根菸，另一隻手彈著軟趴趴的生殖器，然後告訴自己說：「她能跟這東西做什麼，當它是口香糖似的嚼著它玩？」您能不能想像一位吸菸者如何像這樣緩慢自殺，而還能一邊拿「它」來開玩笑？ 我可以，那就是以前的我。過去25年來，肺癌、氧氣罩、靜脈血管、日漸消瘦的身軀和孩子們俯視病床上的我的無助眼神，都不曾使我想要戒菸。我知道人遲早總要一死，「但至少我可以死得很快樂」，我笑著說。我想：「我要做我想要做的事，沒有人能告訴我我該做什麼，甚至神也不能！」 * 誰當家做主？您或您的香菸？(用卡通、動畫來表現) 就在那時，有人告訴我，「抽菸的慾望對你說『停』，你就停，對你說『跳』，你就跳。」他說，「現在你是菸奴，而香菸是你的主人。」他說得對。沒有菸，我無法休息。沒有菸，我無法思考下一個工作的職責。我一下車，我總是請人等我抽完一根菸之後再進入大樓。如果我非到一個不得吸菸的場所不可，在進去之前，我總會猛烈的吸著那根菸，就像那是我能吸的最後一口空氣。我會編一些藉口中途離席到25樓下面的大廳走動，就只為了吸一兩口菸。如果我沒有菸可抽，且沒有人在看我時，我會在我骯髒的菸灰缸裡尋找舊菸蒂。我總是太忙而無法做家庭採購，但是當抽菸的慾望發出指令，「現在！」我就會穿上外套，在下雨天走五條街，就為了一包菸，真是好笑！我沒有自由，我不快樂，就像一個串在線上無力的傀儡一樣，一直對菸說：「是的，閣下。是的，閣下。」我是位「壯碩、聰明、高智慧的」教授，卻服從一根小小的菸！當我明白了這點，我決定要爭回我對我自己生活的控制權。 * 健康與生命 因此，您可以認真思考或許該要戒菸了。總有一天，或許就是今天，也許明天，或最近一個禮拜內，您將會戒菸。那時候您會知道有個艱難的方法去戒菸，一個需要強烈意志力、自我控制力及所謂毅力的方法。那是一件令人感到十分困難且不易成功的事。同樣地也有一個簡單、自在的方法，只要和一位高明的催眠治療師來一次三個小時的面談，便能讓您簡單自在地戒除菸癮。這就是我所做的。 * 讓您獲益無窮 您將會看到家人及朋友的喜悅，聽到他們的驚喜讚賞，並以您可以做得到為榮。您的呼吸、衣物和房間聞起來會有春天般新鮮的味道。您會擁有更健康的膚色、更明亮的眼睛、更白晰的牙齒，及大方的笑容。 從健康的觀點來說，為了改善您的健康，戒菸是您能做的唯一最好的事。如果您抽菸，請忘了改變您所吃的、多做運動、減肥及睡飽一點等這些方法。這些方法能帶來的好處比不上戒菸。 在您抽了最後一根菸之後20分鐘，血壓及心跳回復正常。8個鐘頭以後，血液中的一氧化碳會降至正常，血液中的氧氣開始增加。24個鐘頭之後，心臟病發的危險降低。48個鐘頭之後，嗅覺和味覺開始恢復正常。3天後，肺活量增加。10天後，尼古丁已從您的體內消除，您抽菸的慾望變微弱得多。3個月之後，您的呼吸能力增加30%。在5-9個月之內，您的肺葉絨毛將會再生，您自身處理黏液、清潔肺臟和減少感染的能力會漸漸恢復。3年之後，您罹患肺癌的風險降到10%。5年後，您罹患肺癌的風險降到7%。10年後，您罹患癌症的機率將低到如同您從未抽過菸時一般，而原來可能引發癌症的細胞也會為健康細胞的成長所取代。 * 終於自由ＴＭ 介紹狄老師的一次拜訪就能戒菸催眠治療法ＴＭ。探索狄老師如何以舒服、容易、有趣的方式來協助您戒菸。催眠治療法已被證實為一種安全而又省錢的方式，可以用來讓您停止毒害您自己，並讓您找回一個更快樂、更健康的生活。提供一年免費服務保證。請馬上來電
(07) 221-1336。 * 您可使用催眠 催眠是我們在日常生活裡經常使用的一種自然能力。您的白日夢，創造力及想像力全都是催眠的形式之一。催眠是一種非常安全、輕鬆、但讓您心靈集中的狀態，我們可用來改善偏差的行為，並用以達成您的目標。您可知道在美國，幾乎所有的奧林匹克運動選手都在訓練中使用催眠的方法？您也可以如法炮製。 * 專為您設計的一次拜訪催眠治療法 在這三個小時中，我們將討論抽菸的影響及您的治療步驟。我們將檢視您抽菸的歷史和習慣，我們會根據這些資料來設計一個有效的、針對您個人的催眠療程，幫助您成功、愉快且永久地戒除菸癮。我們會複習什麼是催眠，並回答您所有的問題，當您準備好了之後，您就可以體驗舒適及放鬆的催眠感覺。我們將找出對您來說最好的方法，再製作兩卷專為您設計的催眠課程卡帶，讓您帶回家使用。 之後，您會感到更放鬆、更舒服。我們將複習我交給您的戒菸工具與方法：1) 放鬆卡帶，2)
戒菸卡帶，3) 自行催眠方法，4) 營養指導方針，5) 進一步的策略，及
6) 一年支援保證。 * 狄老師能真正的幫助您 狄老師是一次拜訪就能戒菸催眠治療法的開發者。他是一位美國人，但他不但會講中文，住在台灣也已有25年。除了擁有英語教學碩士學位之外，他也持有催眠療法及NLP的執照。他曾在台灣及美國幾所知名的大學執教、作過多方面的心理學研究、著有很多書籍及許多專業性文章，更曾幫助過成千上萬個人。他們常說： 「我非常感謝您。起先，我不覺得一次拜訪便有可能戒菸。我之前曾嘗試戒菸，但頂多維持3至6個禮拜。現在我戒菸已超過7個月，對74歲的人而言是項不錯的成績。」 王文明，1996年8月 「您為我做的卡帶真是太棒了，我每天都聽，簡直愛上它了。」 陳孫明，1997年9月 * 今天就為您的健康做投資 每天一包40元的菸，抽菸一年會花掉您14,400元（相當於一台全新的電視機）。如果您已抽了5年，那麼您已花了72,000元（美國雙人之旅的價格）。10年144,000元（一般人半年的薪水總數）。25年360,000元（夠買一輛新車了）。您已花了這麼多錢來毒害自己。如果您一天抽一包，您將必須花6個月的時間才能賺夠拜訪狄老師一次的費用來解決這個問題。而於這次的拜訪後，您每年則可多賺入14,400元甚或更多。戒菸是聰明的，是有益的，狄老師催眠治療師為您擔保。 所以，現在請您好好想一想，您的生命值不值得挽救？ 馬上撥 (07) 221-1336 找狄老師吧。
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