22. 有些愛嫉妒的人認為他們愛人的行為都是衝著他們來的;而事實上,大部份的情形都不是這樣的,大多數愛人的行為其實是他們與生俱來的行為,雖然有時候看起來很粗糙或不經大腦,就拿你的愛人來說,如果你認識他已經一段時間了,而你有仔細注意他的話,你會發現他對每個人其實都是一樣的;如果他和你約會常常遲到,那他大概和別人約會時也經常遲到;如果他對你說了很傷人、不體貼的話,那他對他之前的伴侶或朋友大概也說過類似的話;如果他喜歡對別人打情賣俏,可能他一直都是這樣,不要把他的不當行為或不體貼的行為當作是針對你而來,那是他的問題,跟你沒有什麼關係,如果你沒有和他在一起,那麼他對新的伴侶也是一樣的,你同樣可以原諒他,別忘了偶而你也需要別人原諒的時候。

有時候愛嫉妒的人會認為他們的愛人總是藉機會就讓他們丟臉或讓他們看起來像傻瓜一樣,你知道:「他總是在我背後偷偷摸摸的,別人都知道,只有我不知道他在幹什麼,他害我看起來又笨又蠢,人們都在嘲笑我。」但那是的行為,不是你,只有你自己會讓自己看起來很蠢。是的,你覺得丟臉是因為你把你的面子和他的行為擺在一起,所以不要這麼做,你們是兩個不同的人,他是一個個體,如果他願意,他有權讓自己看起來很蠢,的行為只是他一個人的事,不管你們處於那一種關係之中,你都是在這關係中會去信賴對方的人,那有什麼不對嗎? 如果他不忠心,那是的事,是他讓自己看起來很糟糕,而你是在做你應該做的事 – 信賴。

所以,保持冷靜,別忘了他會讓你感到不快是因為你自己在庸人自擾;所以,停止! 先在心中想像一下,今後你能以尊嚴和風度去面對那些不快的經驗和狀況。

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