<%@LANGUAGE="VBSCRIPT"%> 憂鬱症

你覺得你自己可能是很憂鬱的嗎?

請根據自己對自己真正的感覺來作答,而非以對自己的期望來回答。 

(0 = 我不同意;2 = 我稍微同意;4 = 我完全同意)

 

No.
問 題


1 我最近睡得比平常多很多或少很多。

2 我感到非常疲倦以致於大多時候都無法動彈。非常地勞累。
3 我的體重和胃口最近改變了很多。食物吃起來不像以前那麼美味。


4 我很擔心最近我身體上的毛病似乎停止了,尤其是腹部的毛病。


5 我覺得沒有任何一件事會有好結果。我大部分的人生對我而言一點希望也沒有。


6 我變得對自己、別人及其他事物很吹毛求疵和悲觀。沒有一件是或一個人對我而言是夠好的。


7 好死不如賴活著。我但願我有勇氣自殺。


8 我最近完全無法作決定。它令我十分困惑而且非常麻煩。


9 我無論對什麼事都無法專注。


10 在我的人生中我曾被欺騙與傷害過太多次。我覺得我是世上的一個受害者。為什麼每個人總是要找我麻煩呢?


11 我做的事不像以前那麼多,或我似乎無法靜下來。我不想行動,或我無法坐得很直。


12 我說話越來越慢,越來越小聲。我幾乎不想再說話。


13 我最近常對一些事大吼大叫。我很想摔打一些東西。


14 我幾乎對每一件事都很容易放棄。


15 我最近對人事物都更加要求完美。為什麼我或其他人沒有辦法把事情做好呢?


16 我覺得我無法勝任所有的工作,一點用也沒有。


17 我覺得十分沮喪而且我快不能忍受了。


18 事情似乎常常都是我的錯。我覺得很有罪惡感。


19 我常常感到很挫折,大部分的時間我都在生氣。
20 我不想去做任何事也不太關心任何事。


21

我覺得沒有什麼事令人滿意及幽默的。


22 能夠改善事物的方法我一個也做不到。我放棄了。


23 我是個徹底的的失敗者。


24 我常想放聲大哭或常覺得麻木不仁。


25 我必須非常辛苦地強迫自己去做事不然我根本不會去做